stress culpabilite colere atelier

Atelier Stress, Colère & Culpabilité

Apprivoiser son stress

Gérer sa colère

 

Au cours de ses ateliers, Guy DEBILDE nous dévoilera la définition de nos émotions, leur mécanique et leur fonction.

Nous apprenons ensuite à connaître leurs origines. Suivront les témoignages de celles et ceux qui désirent confier leur expérience.

Comprendre la « théorie »

Pour finir, Guy nous partagera quelques gestes et attitudes à connaître.  Appliqués au quotidien, ses conseils pratiques seront déterminants pour votre bien-être.

Ce sujet vous intéresse ? Venez participer aux ateliers de Guy Debilde au sein de l’espace HappySphere

pierre zen coachingProchains Ateliers de Guy Debilde à Arlon

Guy présente également des conférencesGuy debilde Zen energie

Sa méthode a fonctionné pour lui
c’est ce qui en fait sa crédibilité

Informations pratiques :

  • PAF – 100€ par participant
  • RESERVATION via booking@happysphere.in
  • Paiement sur place (CB non acceptée)espace happysphere
  • Adresse : Espace HappySphere
    38 rue Netzer – 6700 Arlon

 

Les cicatrices montrent par où l’on est passé mais elles ne dictent pas là où l’on va…  Guy debilde conférencier

De l’ombre, jaillit la lumière. Avec un père violent, Guy Debilde s’est réfugié dans l’alcool dès l’âge de 15 ans et s’est marginalisé. Par la suite, d’autres difficultés ont jalonné son existence.
Aussi incroyable que cela puisse paraître, aujourd’hui, Guy est « hors alcool » depuis plus de 20 ans et jouit de la vie à chaque instant. Essentiellement basé sur son expérience personnelle, il propose son aide aux personnes qui ont perdu confiance en elles et qui veulent redonner du sens à leur vie.

 

happysphere logoUne question, contactez-nous au +32 467 113 288 ou via la page Facebook Happysphere

conference guy debilde coaching

Conférence Equilibre & Bien-Être avec Guy Debilde

Une vraie solidité intérieure

bouton d inscriptionRedonner dynamisme
& structure à sa vie

 Au cours de ses conférences, Guy DEBILDE nous fait découvrir les socles pour se recentrer sur notre réalité personnelle et franchir les obstacles de la vie.

En qualité de Coach de vie, Guy aborde des sujets qui nous touchent, chacun en particulier. Ce sont des questions que nous nous posons tôt ou tard à la suite de certains événements.Guy debilde Zen energie

Par sa méthode baptisée « PAR  »  –  Plaisir, Aisance et Résultats –  Guy redonne aux personnes structure, dynamisme et surtout une vraie solidité intérieure.

Sa méthode a fonctionné pour lui
c’est ce qui en fait sa crédibilité

Ce sujet vous intéresse ? Venez participer aux conférences de Guy Debilde au sein de l’espace HappySphere


Prochaines Conférences de Guy Debilde à Arlon

  • Jeudi 2 Février 19h15
  • Jeudi 11 Mai 19h15

Guy donne également des Ateliers Stress, Colère & Culpabilité

Informations pratiques :

  • PRIX LIBRE – prix conseiller 15€ –
  • RESERVATION via booking@happysphere.in
  • Paiement sur place (CB non acceptée)espace happysphere
  • Adresse : Espace HappySphere
    38 rue Netzer – 6700 Arlon
  • Stationnement Arlon gratuit en soirée

Les cicatrices montrent par où l’on est passé mais elles ne dictent pas là où l’on va…  Guy debilde conférencier

De l’ombre, jaillit la lumière. Avec un père violent, Guy Debilde s’est réfugié dans l’alcool dès l’âge de 15 ans et s’est marginalisé. Par la suite, d’autres difficultés ont jalonné son existence.
Aussi incroyable que cela puisse paraître, aujourd’hui, Guy est « hors alcool » depuis plus de 20 ans et jouit de la vie à chaque instant. Essentiellement basé sur son expérience personnelle, il propose son aide aux personnes qui ont perdu confiance en elles et qui veulent redonner du sens à leur vie.

 

happysphere logoUne question, contactez-nous au +32 467 113 288 ou via la page Facebook Happysphere

Atelier Shiatsu avec Piotr

Ateliers Shiatsu avec Piotr

Initiation au Shiatsu pour tous

bouton d inscriptionRééquilibrage énergétique par l’étirement des méridiens

papillon - shiatsu

Prochains ateliers en 2017

L’Art de soigner avec les doigts – Originaire du Japon, le Shiatsu signifie « pression des doigts » (Shi=doigts et atsu=pression) et s’inscrit dans les traditions millénaires de techniques manuelles asiatiques. Fortement imprégnés par la médecine traditionnelle chinoise (depuis 1300 ans), les Japonais développèrent peu à peu une approche des massages proprement japonaise : Anma

paysage japonaisC’est ainsi que le Shiatsu a vu le jour au Japon au début du XXe siècle avant de se développer rapidement jusqu’à acquérir ses lettres de noblesses auprès du Ministère japonais de la santé en 1955. Exercé dans les quatre coins du monde aujourd’hui, le Shiatsu est reconnu pour ses vertus de bien-être, notamment

  • Soulager les maux de dos
  • Réguler le stress
  • Améliorer la souplesse des tissus musculaires
  • Assouplir le squelette
  • Stimuler la circulation du sang et de la lymphe
  • et bien d’autres…Shiatsu

Encore très présent dans la société nippone, le Shiatsu utilise principalement les pressions des doigts et des mains mais parfois aussi des bras, des genoux ou des pieds. L’objectif est de stimuler des points réflexes du corps afin de soulager une douleur ou un inconfort et rétablir la circulation harmonieuse de l’énergie

Le Shiatsu est une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement européen, votée le 29 mai 1997, en tant que « médecine non conventionnelle digne d’intérêt »

Un des courants désigné parfois comme le « Zen-Shiatsu » (développé par Shizuto Masunaga) intègre pleinement les principes de base de la Médecine Traditionnelle Chinoise (Ying et Yang, 5 éléments…). Ce dernier courant du Shiatsu travaille avec les points d’acupuncture (« Tsubos » en japonais) situés le long des méridiens et vise à réguler les circulations d’énergie via la stimulation de ces points

petit bonzai representant shiatsu

Le Shiatsu peut être exercé par tout un chacun

C’est parce qu’il est simple que le Shiatsu est un art aussi populaire. En famille ou entre amis, le Shiatsu permet de se détendre, mais aide aussi au développement de notre compréhension de nous-mêmes et de celle des autres

Ce sujet vous intéresse ? Venez participer aux Ateliers Shiatsu de Piotr au sein de l’espace Happysphere


Prochains Ateliers Shiatsu avec Piotr à Arlon

Les mardis à 19h30 -(PAF 20€/pers)
– accueil dès 19h15 –

  • Le 17 janvier 
  • Le 14 février – Atelier SPECIAL COUPLES – PAF 50€ /couple
  • Le 14 mars
  • Le 18 avril
  • Le 16 mai
  • Le 13 juin

_________
Atelier Spécial JOURNEE ENTIERE
Samedi 25 mars
(PAF 240€/pers.)
_________

 

Reservez au plus vite RESERVEZ AU PLUS VITE pour être sûr d’avoir votre PLACE*

*Les personnes ayant déjà participé à des ateliers Happysphere seront prioritaires

 

Informations pratiques :

  • Prévoir une tenue décontracté (jogging) et une couverture
  • RESERVATION via booking@happysphere.in
  • Paiement sur place (CB non acceptée)espace happysphere
  • Adresse : Espace Happysphere
    38 rue Netzer – 6700 Arlon
  • Stationnement Arlon gratuit en soirée

PiotrTamura Senseï disait
« il faut toujours remercier »

Pratiquant les arts martiaux depuis plusieurs années, Piotr a emprunté des chemins divers et variés, l’ayant amené à faire des rencontres décisives dans sa vie, jusqu’à lui ouvrir la voie vers le Shiatsu. Une envie, au départ, une passion ensuite qui s’est transformée au gré des aléas de la vie en des études des plus sérieuses pour qu’aujourd’hui le Shiatsu soit son activité principale.

 

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massage initiation shiatsu

Ateliers Initiation au Shiatsu avec Piotr

Initiation au Shiatsu

bouton d inscriptionRééquilibrage énergétique par l’étirement des méridiens

papillon - shiatsuL’Art de soigner avec les doigts – Originaire du Japon, le Shiatsu signifie « pression des doigts » (Shi=doigts et atsu=pression) et s’inscrit dans les traditions millénaires de techniques manuelles asiatiques. Fortement imprégnés par la médecine traditionnelle chinoise (depuis 1300 ans), les Japonais développèrent peu à peu une approche des massages proprement japonaise : Anma

paysage japonaisC’est ainsi que le Shiatsu a vu le jour au Japon au début du XXe siècle avant de se développer rapidement jusqu’à acquérir ses lettres de noblesses auprès du Ministère japonais de la santé en 1955. Exercé dans les quatre coins du monde aujourd’hui, le Shiatsu est reconnu pour ses vertus de bien-être, notamment

  • Soulager les maux de dos
  • Réguler le stress
  • Améliorer la souplesse des tissus musculaires
  • Assouplir le squelette
  • Stimuler la circulation du sang et de la lymphe
  • et bien d’autres …Shiatsu

Encore très présent dans la société nippone, le Shiatsu utilise principalement les pressions des doigts et des mains mais parfois aussi des bras, des genoux ou des pieds. L’objectif est de stimuler des points réflexes du corps afin de soulager une douleur ou un inconfort et rétablir la circulation harmonieuse de l’énergie

Le Shiatsu est une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement européen, votée le 29 mai 1997, en tant que « médecine non conventionnelle digne d’intérêt »

Un des courants désigné parfois comme le « Zen-Shiatsu » (développé par Shizuto Masunaga) intègre pleinement les principes de base de la Médecine Traditionnelle Chinoise (Ying et Yang, 5 éléments…). Ce dernier courant du Shiatsu travaille avec les points d’acupuncture (« Tsubos » en japonais) situés le long des méridiens et vise à réguler les circulations d’énergie via la stimulation de ces points

petit bonzai representant shiatsu

Le Shiatsu peut être exercé par tout un chacun

C’est parce qu’il est simple que le Shiatsu est un art aussi populaire. En famille ou entre amis, le Shiatsu permet de se détendre, mais aide aussi au développement de notre compréhension de nous-mêmes et de celle des autres

Ce sujet vous intéresse ? Venez participer aux Ateliers Shiatsu de Piotr au sein de l’espace Happysphere


Prochains Ateliers Shiatsu avec Piotr à Arlon

Les jeudi à 19h30 – accueil dès 19h –

  • Le 10 Novembre PAF 20€ : Présentation brève du shiatsu  + 2 min de méditation + Travail de rééquilibrage énergétique des méridiens ( travail à deux) réalignement lombaire (travail à deux)
    – 
    prévoir une tenue décontracté (jogging) et une couverture –
  • 2017 – en cours de planification

 

Reservez au plus vite RESERVEZ AU PLUS VITE pour être sûr d’avoir votre PLACE

 

Informations pratiques :

  • RESERVATION via booking@happysphere.in
  • Paiement sur place (CB non acceptée)espace happysphere
  • Adresse : Espace Happysphere
    38 rue Netzer – 6700 Arlon
  • Stationnement gratuit après 19h – Arlon

PiotrTamura Senseï disait
« il faut toujours remercier »

Pratiquant les arts martiaux depuis plusieurs années, Piotr a emprunté des chemins divers et variés, l’ayant amené à faire des rencontres décisives dans sa vie, jusqu’à lui ouvrir la voie vers le Shiatsu. Une envie, au départ, une passion ensuite qui s’est transformée au gré des aléas de la vie en des études des plus sérieuses pour qu’aujourd’hui le Shiatsu soit son activité principale.

 

happysphere logoUne question, contactez-nous au +32 467 113 288 ou via la page Facebook Happysphere