Quelles sont les sources de notre bonheur ? Quels sont les éléments majeurs qui déterminent une vie heureuse ?

Vous allez voir que le 1er facteur qui entre en ligne de compte dans notre bonheur est des plus inattendus. En tous cas, moi ça m’a fait tout drôle. Et plus j’étudie le bonheur et plus je continue de me connaître plus encore. J’espère qu’il en est de même pour vous.

Concernant les sources de notre bonheur, Sonja Lyubomirsky apporte une réponse scientifique. Pour info, en matière de recherche scientifique sur le bonheur, Sonja L. est un peu la J.J. Cousteau. Professeur américain au Département de psychologie de l’Université de Californie à Riverside, Sonja est notamment auteure du best-seller « The How of Happiness: A Scientific Approach to Getting the Life You Want« .

La réponse en images ▶

🎥 réalisé dans le bois de Clairefontaine au Luxembourg, aux premiers jours de printemps.

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