Trêve de théorie. Aujourd’hui, place à un peu d’exercice. Place à une séance de Gymnastique Joviale avec les enfants 🏃♂👫 !
Point de baskets 👟 ni de tapis en mouse. Juste votre face est nécessaire. Lancez la vidéo et vous allez vite comprendre.
Merci à mes 2 acolytes, du jour. Leur spontanéité et leur naturel sont les meilleurs ingrédients pour une séance de gym joviale réussie.
Une autre vidéo de Gym Joviale pour la famille : https://youtu.be/tbi0nk9eaq8
Si cela vous inspire, faites des photos/vidéos de vous en exercice et partagez-les avec le mot clé #gymjoviale
✏ Pour connaître mes références ou si vous avez des questions, contactez-moi :
👍 Facebook : https://www.facebook.com/happysphere.in
💬 Twitter : http://twitter.com/kamdenice
🌐 Contact : http://www.happysphere.in
Plus d’infos autour du bonheur sur http://www.happysphere.in 💕
happysphere 