Travail de Connexion Authentique

Trouver des solutions en lien avec ses besoins, en cohérence avec qui nous sommes

bouton d inscriptionFormatrice et accompagnante en développement personnel, Nathalie MERCATORIS vous invite lors de cette conférence à découvrir un outil inédit qu’elle a créé : le Travail de Connexion Authentique.

Inspiré de la Communication Non Violente, cet outil de développement personnel propose des clés pour se connecter à soi-même et aller vers un mieux-être. Il est conseillé pour les

  • Problèmes émotionnels
    (burnout, stress, angoisses…)

  • Difficultés relationnelles
    (manque de confiance en soi, conflits…)

Ce travail se base sur 5 clés de travail. Nous allons utiliser 1 ou plusieurs clés en fonction des situations, de nos ressentis, de nos besoins. Elles nous amènent à comprendre ce qui se passe en nous, à découvrir qui nous sommes, à mettre de la conscience dans notre vie et à trouver des moyens pour avancer.

Travail de Connexion Authentique

Ces 5 clés sont regroupées dans le SEBBA

  1. STOP : pour prendre le temps de s’arrêter, prendre du recul, s’extraire d’une situation difficile afin de pouvoir l’analyser,  pour y revenir plus tard, pour se ressourcer.
  2. Émotions : Mettre des mots sur ce qu’on ressent, les émotions étant le signal d’alarme nous amenant à nos sentiments. Cela permet de voir comment nous nous sentons face aux événements de la vie.
  3. Besoins : Nos sentiments nous amènent à nos besoins, les écouter et y répondre est vital pour notre épanouissement. Nos besoins nous permettent de faire des choix conscients, ils sont notre moteur de vie.
  4. Blessures : Nos réactions et émotions sont souvent liées à des blessures du passé, à une mauvaise image de nous-même, à des croyances transgénérationnelles, culturelles ou sociales,…
  5. Action : Trouver des solutions en lien avec ses besoins, en cohérence avec qui nous sommes.

Sa méthode a fonctionné pour elle
c’est ce qui en fait sa crédibilité

Ce sujet vous intéresse ? Venez participer aux conférences de Nathalie Mercatoris au sein de l’espace HappySphere


Prochaines Conférences de Nathalie Mercatoris à Arlon

  • Jeudi 30 Novembre 19h30

Informations pratiques :

  • PRIX LIBRE – prix conseillé 15€ –
  • RESERVATION via booking@happysphere.in
  • Paiement sur place (CB non acceptée)espace happysphere
  • Adresse : Espace HappySphere
    38 rue Netzer – 6700 Arlon
  • Stationnement Arlon gratuit en soirée

nathalie-mercatorisSuite à mon expérience de vie, j’ai vécu des moments difficiles où j’ai appris qui je suis, quelles sont mes ressources, ma force autant que ma fragilité 

En travaillant plus de 6 ans, comme formatrice en Réinsertion Socio-Professionnelle, Nathalie Mercatoris a accompagné des stagiaires venant d’horizons et de milieux différents, certains avaient des handicaps, d’autres de grandes difficultés de vie. Par des ateliers en groupe et des suivis individuels, Nathalie a pu leur apporter son accompagnement. Leur apprendre à écouter leurs besoins, croire en ce qu’ils sont, redonner confiance dans la société et en eux, communiquer de manière juste (envers eux, lors de conflits…) happysphere logoUne question, contactez-nous au +32 467 113 288 ou via la page Facebook Happysphere

 

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